Rückentraining

Rückenleiden gehören heute zu den häufigsten Zivilisationserkrankungen. Dagegen kann und muss man etwas tun! Wir bieten Ihnen zur Zeit 14 Rückenkurse pro Woche an. Kombinieren sie dieses mit einem sinnvollen kraftaufbauenden Programm, das wir Ihnen gerne individuell erstellen.

Mit Hilfe von Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Rückenprobleme in den Griff bekommen. Hierzu stehen Ihnen moderne Trainingsgeräte und unser qualifiziertes Trainerteam jederzeit gerne zur Verfügung.